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「自分に自信がない」キーワードのページ一覧

自分に自信がないの克服

キーワード:  投稿日:2013.05.17

「自分に自信を持つ」「自信を育てる」サポートをカウンセリングを通じて行っています。 自分に自信がない日本人 日本人には自分に自信がない人が多いという調査データがあります。調査によると、「自己を肯定的に捉えている」人の割合 […]

 自分に自信がないの克服

自分を受け入れることができるようになり、自信がつきました

キーワード:  投稿日:2013.02.18

虐待を受けた心の傷が、考え方や行動を縛っていることに気づかれたOさん。「大きな山を越えたことが、自信となっていて、落ちついて自分の気もちを一歩ひいて見ることができるようになり、長くしんどい気もちを引きずることはなくなりました」

 自分を受け入れることができるようになり、自信がつきました

リミッターが外れるとき

キーワード:  投稿日:2012.10.01

さぼりがちの時期もありましたが、ほとんど毎日ジョギングしてます。 8分30秒/kmのペースで走ってました。早歩きでも可能なペース。目的はダイエットとストレスコーピングなので、疲れないように走っています。楽しまなければ続き […]

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カウンセリングをきっかけに新しい出会いが

キーワード:  投稿日:2012.03.23

同じ時期に仕事と恋愛で挫折を経験されて、自己肯定感を持てずにイライラすることが多くなっているとのことでした。カウンセリングを通じて気づかれたのは、執着を手放すことができれば、新しい出会いを受け入れる余地ができる、ということでした。

 カウンセリングをきっかけに新しい出会いが

職場の人間関係が改善(女性30代)

キーワード:  投稿日:2012.01.23

職場の人間関係の悩みをお持ちだった樋口(仮名)さんは、カウンセリングを通して柔軟さを身につけられました。その柔軟さが改善をもたらしました。

 職場の人間関係が改善(女性30代)

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