「コラム」のコンテンツ一覧
「うつ病」について
うつ病とは、「死別以外」のことで、気分の落ち込んだ状態が「2週間以上」にわたり「毎日続き」、「生活の機能障害」を呈している状態を言います。
女心と男心の比較
夫婦問題の多くは、お互いが「女性の特質」「男性の特質」を理解しないところから始まります。女心と男心の違いを知って、良い夫婦関係、恋愛の参考にして下さい。
「気づき」は「自己開示」と「フィードバック」から
カウンセリングの目的（の一つ）は、「クライエントの中に埋もれている答え」を引き出すことです。 下の図は「ジョハリの窓」と呼ばれるものです。 対人関係における自己開示、コミュニケーション、気づき、自己理解などの説明に使われ [...]
心から信じて期待すれば、子供の成績はアップする！？
心から期待すれば実現する！？子供の能力を飛躍的にアップさせた「ピグマリオン効果」
日本と欧米のうつ病治療の違い
日本のうつ病治療の現場について。「NHKスペシャル うつ病治療 常識が変わる：宝島社(2009/9/17)」のレビュー。イギリスでは、軽度のうつ病には投薬治療を行いません。日本では、症状の程度に関わらず投薬治療を行う例が多いようです。
「聞く」と「聴く」、「聴く」と「傾聴」
「傾聴」をなめるな。「傾聴」への誤解を生む原因は、「傾聴」のできないカウンセラー・コーチかもしれません。
近い人だからこそ、言えない
安心・安全な環境に守られてはじめて、自己開示でき、心の内側と向かい合い、自己理解を深めて、自分にブレーキをかける気持ちと対決する意欲を持てるようになります。
自分を守る心が、かえって自分を苦しめることも
ウズウズ（第44回勉強会/10.12.23 – 大阪の起業家 勉強会 wisdom sharing work shop✤ウズウズ✤ ～知恵の共有ワークショップ～/IT）で少ししゃべってきました。 自分の姿をま [...]
